Полезные свойства имбиря

Имбирь — это корнеплод, который поможет уменьшить вздутие живота и сделает его более плоским. Это один из продуктов, который немногие люди используют в своем рационе, однако он очень полезен. Диетологи отмечают, что имбирь обладает многими лечебными свойствами.

Фото: Родной город

В частности, этот корнеплод облегчает воспаление, приводящее к увеличению живота. Он также содержит ферменты, которые помогают организму легче переваривать пищу, предотвращая вздутие после еды.

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, поэтому может помочь уменьшить мышечную боль или другие виды воспаления в организме, например артрит.

Пищеварительные ферменты, содержащиеся в имбире, помогают организму переваривать продукты, богатые белком, сообщают эксперты портала EatThis, NotThat!.