Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Диетолог оценила противовирусные свойства чеснока

Врач-диетолог, генеральный директор Клиники эстетической медицины прокомментировала противовирусные свойства чеснока.

Диетолог оценила противовирусные свойства чеснока
Фото: RT на русскомRT на русском

«Противовирусные свойства чеснока подтверждены исследованиями. Этот пряный овощ содержит вещество аллицин. Было отмечено, что аллицин укрепляет иммунную систему, стимулируя синтез Т лимфоцитов (Т киллеров), которые необходимы для уничтожения чужеродных агентов, в том числе и вирусов», — отметила специалист в беседе с сайтом «Аргументы и факты».

По мнению Натальи Григорьевой, необходимое для укрепления иммунитета количество чеснока зависит от индивидуальных особенностей пищеварительной системы.

При этом она уточнила, что пары зубчиков чеснока в день вполне достаточно для здоровых людей, однако при обострении гастрита и колита чеснок противопоказан.

Ранее врач Лариса Алексеева в беседе с радио дала рекомендации по употреблению продуктов, содержащих необходимые для поддержания здоровья витамины.