Названы способы улучшить давление без таблеток

Огромное количество людей по всему миру страдают от гипертонии и гипотонии – повышенного и пониженного давления. Существует множество народных методов решения этой проблемы. Мы подобрали для вас несколько эффективных и проверенных способов.

Зверобой при гипотонии

Людям, страдающим от пониженного давления, народная медицина рекомендует употреблять настойку зверобоя. Приготовить данный напиток очень просто.

Необходимо взять 4 ст. л. измельченного зверобоя, залить их 500 граммами водки, после чего дать напитку настояться в течение трех недель в темном месте при комнатной температуре. После этого нужно процедить настойку. Далее принимать по схеме: 1 ст. л. трижды в день за 20 минут до приема пищи.

Важно не забывать проверять давление на постоянной основе. Как только оно нормализуется, прием настойки следует отменить.