В чем польза подорожника

Видео рассказывает про подорожник блошный. Это растение - родственник привычного всем подорожника, листьями которого многие в детстве лечили раны и порезы. Его измельчённые семена активно используются в народной медицине. Они не обладают выраженным вкусом и состоят из растворимой клетчатки, которая способствует нормализации флоры кишечника. Кроме того, в них почти нет углеводов, так что их можно использовать как добавку к диетической еде. Чем ещё знаменит подорожник блошный и как его применяют для лечения заболеваний?