?
Обсуждаемые темы

Почему наступает жуткая неконтолируемая сонливость после еды

Последнее время после каждого приема пищи испытываю очень сильную сонливость. В буквльном смысле засыпаю, не могу справится. всегда питалась правильно- ем супы, каши, много овощей и фруктов, кисломолочные продукты
 
 

ответы

синдром накопленной усталости может быть или легкой интоксикации из-за вируса какого-нибудь. а кроме того, это нормально хотеть спать после еды - организм же тратит силы на переваривание, с возрастом это становится актуальнее

У Вас не совсем правильное представление о правильном питании :)))
Организм тратит энергию на переработку пищи, прошедшей термическую обработку. А Вы попробуйте покушать живую, термически не обработанную пищу - фрукты, овощи, орехи и т.п. и обнаружите, что спать после них Вам не хочется. Объяснять, почему, долго. Изучите тему сами. Удачи  !!!

кожа натягивается на живот, поэтому глаза закрываются.

А мне всегда хочется спать после еды. Особенно сильно после свежих фруктов. Так что "живая и термически необработанная пища" не выход.

ваш ответ
Можно ввести 4000 cимволов
отправить
Нажимая кнопку «отправить», вы принимаете условия  пользовательского соглашения
похожие вопросы 5
Александра Александровна
Успокоительное фенибут положительные и отрицательные отзывы, нужны все

Оно продается только по рецепту или могут так продать ? Помогает ли оно вообще ? Какие побочные действия? 

Марта Серафимовна
Ребенок часто просыпается ночью

Мамы, я уже не знаю, что делать, почему ребенок в 10 месяцев часто просыпается ночью? Я устала, уже все передумала, не могу понять, в
Читать дальше •••

Светлана Волкон
Как снять усталость?

 Полгода назад я устроилась на работу в крупное информационное агентство. Обязанностей было не много, я отвечала за связь с внешним
Читать дальше •••

Маринэ Зарубина
Метод Фербера

Вы слышали про метод Фербера? Кто-нибудь может понятно объяснить, как он работает и как его использовать? Хочу понять, как научить
Читать дальше •••

Настасья Леопольдовна
Как бороться с сонливостью?

Полгода назад я устроилась на работу в компанию, которая занимается ремонтом дорог. Моя задача заключается в отслеживании транспортных
Читать дальше •••

похожие темы