?

Товарищ посоветовал пропить оротат калия при мышечных нагрузках,а как принимать то?

Сменил работу, не буду уточнять, где сейчас тружусь, но мышечные нагрузки зашкаливают. Для парня это с одной стороны хорошо, но что-то сильно все мышцы ноют уже месяц. Товарищ посоветовал пропить оротат калия. Он говорит, что все нормализуется и легче переносятся нагрузки. Вроде эти препараты даже качки принимают. У меня такой вопрос, как принимать оротат калия при повышенной мышечной нагрузке?

ответы
Вячеслав Альбертович

Конечно, для поддержания организма при больших нагрузках не только этот препарат необходим. Но, он достаточно полезен, поэтому как принимать оротат калия для укрепления организма, да очень просто. Главное не переборщить, потому что все даже самое полезное в избытке не есть хорошо. Итак, для профилактики и поддержания мышц и мышечной ткани по 1 таблетке три раза в сутки за 1 час до еды. Можно после еды через 4 часа. Здесь главное, чтобы препарат успел всосаться и принес пользу. Курс лечения от 20 до 40 дней. Конечно, хорошо бы сходить к врачу (хорошему, конечно) и он, учитывая ваш вес и возраст, все правильно рассчитал. И тогда уж точно сказал, как принимать оротат калия именно вам и именно при ваших физических нагрузках.
Попринимайте 20 дней в комплексе с витаминами и вы станете себя лучше чувствовать, да и мышечная боль пройдет. Ведь вы просто привыкните к этой нагрузке. 

ваш ответ
Можно ввести 4000 cимволов
отправить
Нажимая кнопку «отправить», вы принимаете условия  пользовательского соглашения
похожие вопросы 5
Ирина Полякова
Ксалатан при близорукости у детей?

У сына развивается близорукость, в последний год стала резко прогрессировать. В поликлинике предложили попробовать капать Ксалатан.
Читать дальше •••

Денис Юров
Спектр действия офлоксина.

Доброго дня. Выписали офлоксин. Как принимать и сколько врач объяснил. Вопрос в другом. Почитал аннотацию, уж очень широкий спектр
Читать дальше •••

Александра Ковалева
Можно принимать Холивер параллельно с курсом терапии от воспаления легких?

Удивительно, но даже в летний период я умудрилась подхватить воспаление легких, да еще и двухстороннее. Столько уколов, таблеток и
Читать дальше •••

Лера Шустрова
Простатилен на шестом месяце можно?

Я сейчас на шестом месяце, как только появился живот, стала ощущать дискомфорт, не могу нормально сходить в туалет, как будто что-то
Читать дальше •••

Елизавета Мирошина
Зачем прописывают Оротат калия при беременности?

Здравствуйте! Девочки, зачем прописывают оротат калия при беременности? Просто мне тут недавно поставили задержку развития плода, из-за
Читать дальше •••

похожие темы