Почему работа может вызывать недомогание и причем тут офис?

По словам врача, классические симптомы — головная боль, усталость, слезоточивость, чихание и кашель — не всегда связаны с иммунной системой. Часто речь идёт об идиосинкразии — индивидуальной реакции организма на определённые условия или вещества. В отличие от аллергии, здесь ключевую роль играет не иммунитет, а психологическое состояние и чувствительность к среде.

Симптоматика обычно нарастает к середине дня: появляются головная боль, головокружение, «туман» в голове, тошнота и проблемы с дыханием, передает «Вечерняя Москва».

Причинами могут быть:

психологический стресс (мозг начинает воспринимать офис как угрозу); физиологические факторы (испарения от мебели или краски, плохая вентиляция).

Исследования показывают, что женщины хуже переносят холод и более чувствительны к химическим веществам, поэтому могут страдать от офисной среды чаще.

Чтобы снизить риски, врач советует:

улучшать качество воздуха и освещение; добавлять больше растений; снижать уровень шума.