Офтальмолог назвала неожиданную причину эпидемии близорукости
Мир стремительно теряет зрение: уже к 2050 году практически каждый второй житель планеты может столкнуться с близорукостью. Этот пугающий прогноз звучит как приговор для поколения, которое не выпускает из рук смартфоны. С этим разбирался 360.ru вместе с профессором, доктором медицинских наук, офтальмологом-хирургом Татьяной Шиловой.
Россия, к слову, занимает третье место в мире по распространенности близорукости среди молодежи. Сегодня к выпускному классу проблемы со зрением диагностируют почти у половины школьников.
«Детская, школьная, подростковая близорукость — это настоящий бич нашего времени», — констатирует профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог-хирург Татьяна Шилова.
Врачи не пытаются запугать общественность, а опираются на сухие цифры Всемирной организации здравоохранения. Ее данные неумолимы: если в 2000 году миопией страдали 22% населения, то к середине века этот показатель вырастет до 50%. Речь идет почти о 5 млрд человек.
Главный виновник такой динамики — технический прогресс, радикально изменивший наш образ жизни за последние 20-30 лет. Человечество перестало смотреть вдаль. Бескрайние горизонты и природу сменил постоянный фокус на предметах, расположенных в 30-50 см от лица: экранах смартфонов, мониторах и игровых приставках.
К этому добавляется катастрофическая нехватка естественного освещения. Под ярким солнцем в сетчатке вырабатывается дофамин — нейромедиатор, который сдерживает патологическое удлинение глазного яблока. Однако современные дети и взрослые проводят в помещениях львиную долю времени. Менее двух часов прогулок в день — и риск запуска миопии критически возрастает.
Важно различать механизмы развития болезни у детей и взрослых. Когда оба родителя носят очки или линзы, вероятность развития миопии у ребенка увеличивается в шесть раз. Однако нынешняя эпидемия связана не с мутацией генов — эволюция не меняется так быстро.
Особую тревогу вызывает раннее знакомство малышей с цифровыми устройствами. Обучение чтению с планшетов в два-три года и бесконечные мультфильмы на телефоне наносят непоправимый удар по неокрепшему зрительному аппарату.
Истинная осевая близорукость, вызванная ростом глаза, как правило, останавливается к 20-25 годам. Если зрение начинает падать позже, причины чаще всего кроются в перенапряжении. Многочасовая работа за компьютером приводит к спазму цилиарной мышцы, отвечающей за фокусировку хрусталика. Она перестает расслабляться при взгляде вдаль. Кроме того, после 40 лет может развиваться начальная катаракта: уплотнение хрусталика нередко дает сдвиг рефракции в сторону близорукости, что специалисты называют «миопизирующей катарактой».
Подписывайтесь на «МК» в MAX. С ним вы всегда будете в курсе последних событий.