Профессор рассказала, чем опасны вспышки на Солнце для здоровья

Солнечные вспышки и геомагнитные бури могут серьёзно влиять на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями. Об этом рассказала Вера Ларина — доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета.

По словам эксперта, в периоды повышенной солнечной активности максимально вовлекаются сердечно-сосудистая система и система свёртываемости крови. Особенно уязвимы пациенты с гипертонией, ишемической болезнью сердца, хронической сердечной недостаточностью и фибрилляцией предсердий.

«Изменения солнечной активности влияют на функциональное состояние организма, особенно при нарушенной адаптации к внешним факторам. Это проявляется реакцией коры надпочечников и повышенной активностью вегетативной нервной системы», — пояснила Ларина.

В такие дни профессор рекомендует отказаться от вредных привычек, обеспечить полноценный сон, соблюдать правильный распорядок дня, придерживаться здорового питания, совершать прогулки на свежем воздухе.

Эксперт отметила, что точные механизмы влияния солнечной активности на организм человека требуют дальнейшего изучения, но уже сейчас ясно, что людям с хроническими заболеваниями следует быть особенно внимательными к своему самочувствию в периоды геомагнитных возмущений.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.