Эксперт Милованова: в морозы аптечка должна быть ориентирована как на лечение, так и на профилактику

Эксперт Валентина Милованова в беседе с Life.ru подсказала россиянам, что должна включать в себя домашняя аптечка в морозную погоду.

Как заметила собеседница издания, в морозы организм становится более уязвимым, а риск сезонных инфекций и осложнений существенно возрастает, поэтому домашняя аптечка должна быть ориентирована не только на лечение, но и на профилактику типичных зимних проблем.

Милованова обратила внимание на то, что прежде всего в аптечке должны быть средства для борьбы с симптомами ОРВИ, а именно жаропонижающие и обезболивающие препараты на основе парацетамола или ибупрофена, при необходимости – нимесулид для снятия воспаления. Кроме того, она указала, что для облегчения дыхания в сезон простуд могут понадобиться сосудосуживающие средства от насморка, а при боли в горле — местные препараты с антисептическим и противовоспалительным действием. Эксперт отметила важность присутствия в аптечке муколитиков и отхаркивающих средств, а также антигистаминных препаратов для уменьшения отечности слизистой.

По словам Миловановой, профилактика простуд требует комплексного подхода, и по согласованию с врачом могут использоваться противовирусные средства для снижения риска заражения в период эпидемий, а также средства для нормализации сна, учитывая, что отдых имеет прямое влияние на иммунитет. Отдельное внимание эксперт посоветовала уделять защите кожи, ведь мороз и ветер разрушают кожный барьер, поэтому необходимо иметь восстанавливающие кремы и антисептики для обработки трещин.