Кардиолог назвала скрытые причины холодных рук и ног

Если у вас постоянно холодные руки и ноги, даже в тепле, это может быть не просто особенностью организма, а симптомом ряда заболеваний. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Ирина Поляева.

Как отметила специалист, чаще всего ощущение холода в конечностях связано с банальными причинами — низкой температурой окружающей среды или сидячим образом жизни. Однако если симптом проявляется регулярно без очевидных причин, стоит обратить на это внимание.

Эксперт перечислила несколько возможных медицинских причин.

При регулярном появлении симптома кардиолог рекомендует не заниматься самолечением, а обратиться к врачу для диагностики. Временно облегчить состояние помогут тёплая одежда, поддержание комфортной температуры и простые упражнения для стимуляции кровотока.

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.