Врач Абакаров: осанку можно испортить из-за ношения сумки на одном плече

Заведующий травматологическим отделением Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Ибрагим Абакаров рассказал, что ношение сумки на одном плече может испортить осанку.

«При смещении центра тяжести тело вынуждено компенсировать неравномерную нагрузку: напрягаются мышцы шеи, спины и поясничного отдела, формируется стойкий мышечный дисбаланс», — отметил он в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня».

По его словам, со временем это может стать причиной искривления позвоночника, также могут возникнуть хронические боли в шее и пояснице, головные боли.

Как добавил Абакаров, особенно вредно ношение тяжёлых сумок с узкими лямками.

Ранее врач-остеопат практик-центра Ampermy Иван Данилов рассказал, что чрезмерное сидение детей за гаджетами формирует стойкие нарушения осанки.