Чем опасно стискивание зубов во время спорта или работы, рассказала ортодонт

Непроизвольное стискивание зубов (бруксизм) может проявляться не только ночью, но и днем, когда человек выполняет тяжелую работу или физические упражнения. Из-за этого жевательные мышцы получают повышенную нагрузку, а в эмали могут появиться трещины. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на ортодонта Марьяну Барагунову.

По ее словам, постоянное напряжение мышц челюсти приводит к дисфункции височно-нижнечелюстного сустава, которая сопровождается щелчками, болью и ограничением движений. Кроме того, могут возникать головные боли и ощущение усталости в области лица.

Людям, страдающим бруксизмом, ортодонт советует использовать специальные капы, которые снижают нагрузку на зубы.

Ранее врач-ортодонт Ирина сообщила, что храп может быть симптомом проблем, связанных с анатомией челюстно-лицевой области, а не только возрастных изменений или усталости. По ее словам, сужение верхней челюсти может приводить к сужению носовых проходов и гайморовых пазух. Это затрудняет носовое дыхание, особенно при респираторных инфекциях, человек начинает дышать ртом и поэтому храпит.