Хабаровский эндокринолог назвала неочевидный способ спасти себя от диабета

Важно контролировать вес, артериальное давление, количество выпитой жидкости и время от времени сдавать анализы. Сахарный диабет — это серьезное заболевание, однако раннее его выявление позволяет вести полноценную жизнь. Для успешной борьбы с диабетом достаточно проявлять активное любопытство. Многие женщины регулярно следят за своим весом, интересуясь, как он изменился после отдыха, обильного ужина или физической активности. И хотя это может показаться игривым увлечением, эндокринолог КДЦ «Вивея» Надежда Лой считает, что в этом есть своя важность. Иногда бывает сложно точно определить, насколько увеличился вес, и ориентироваться только на размер одежды не всегда правильно. Регулярные взвешивания помогут своевременно скорректировать питание при первых признаках набора лишних килограммов. Если проблемы с весом продолжаются или избавляться от лишнего становится трудно, это служит сигналом к обращению к эндокринологу. «Человек может чувствовать себя прекрасно, но не догадываться, что в это время заболевание прогрессирует, что может привести к серьезным осложнениям», — отметила Надежда Лой.Помимо контроля веса, следует также следить за другими важными показателями, такими как артериальное давление, объем потребляемой жидкости, а также периодически сдавать анализы. Проявляя такое любопытство, вы можете сохранить свое здоровье. Статья является информационной и не заменяет медицинскую консультацию. Обращение к специалисту обязательно.