Невролог рассказала о влиянии магнитных бурь на организм

Заведующая неврологическим отделением Волгоградской областной клинической больницы № 1 Наталья Матохина рассказала, как на самочувствие человека могут повлиять магнитные бури.

Так, специалист заявила, что во время сильных магнитных бурь около 75% населения могут почувствовать раздражение, усталость, снижение физических и умственных способностей. У метеопатов могут даже случиться инсульт или инфаркт.

Чтобы пережить магнитную бурю без последствий, невролог порекомендовала готовиться к ней заранее, исключив вредные привычки, высыпаясь не менее чем по 7 часов в сутки и совмещая физические и умственные нагрузки.

Кроме того, Наталья Матохина предостерегла метеозависимых людей от стресса и нервного перевозбуждения. Такое состояние вызывает повышенное давление и артериальную гипертонию. Чтобы спокойно реагировать на происходящее вокруг, могут помочь дыхательные практики.