Что делать, если болит голова: видео

Скорее всего, нет ни одного человека в мире, у которого не болела бы голова. Каждый из нас испытывает странную боль в висках, в лобной части или, как иногда кажется, по всей голове.

Причины могут быть самые разные: спазмы сосудов, усталость, нарушение сна, стрессы, перепады давления. Важно понимать причину возникновения боли и подбирать соответствующий метод решения проблемы.

Кроме того, на боли может влиять и питание, а некоторые привычки способны провоцировать неприятные ощущения. Смотрите видео о том, как помочь себе, если болит голова.

Ранее мы писали о подагре и онемении пальцев рук.