Почему весной многие чувствуют недомогание
Терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко в интервью радио Sputnik назвал причины весеннего недомогания.
По словам эксперта, одна из самых частых причин плохого самочувствия весной - обыкновенная простуда. Медик отметил, что переживать из-за насморка, который возникает только на холоде, не стоит. Однако если к нему присоединяются другие симптомы, необходимо начать лечение:
"Если люди шмыгают носом, находясь на улице в холодную погоду, это не говорит о том, что у них насморк, это нормальная реакция носовых путей".
Кузьменко также напомнил, - если недомогание не проходит, но симптомов простуды не наблюдается, это может быть связано с переутомлением. Специалист предположил, что нестабильное эмоциональное состояние нередко провоцирует паника на фоне пандемии COVID-19:
"Люди устали, есть некое истощение нервов. Думаю, что с приходом теплой погоды все немного изменится".
В заключение терапевт добавил, что не нужно рассчитывать на чудесное восстановление сил при помощи витаминов:
"Если у человека появляются симптомы авитаминоза, конечно, ему нужно получать витамины извне".
Напомним, ранее "Рамблер" рассказывал, как быстро вылечить простуду и грипп.