Ещё
Откуда берется второе дыхание
Откуда берется второе дыхание
ЗОЖ
8 продуктов, которые нельзя употреблять при ОРВИ
8 продуктов, которые нельзя употреблять при ОРВИ
Болезни и лекарства
В Бельгии впервые умер вейпер
В Бельгии впервые умер вейпер
Болезни и лекарства
Россияне заразились ВИЧ из-за врачебной халатности
Россияне заразились ВИЧ из-за врачебной халатности
Болезни и лекарства

Отказ от завтрака оказался смертельно опасным 

Отказ от завтрака оказался смертельно опасным
Фото: 360tv.ru
Систематический отказ от завтрака вреден для здоровья. Американские ученые выяснили, что лучше встать на 20 минут раньше и позавтракать — отсутствие утреннего приема пищи грозит смертельными рисками.
В исследовании, опубликованном в журнале Американского колледжа кардиологов, утверждается, что систематическое отсутствие завтрака может привести к смерти от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. По словам доктора Вэй Бао из университета Айовы, у незавтракающих людей риск преждевременной смерти от проблем с сердцем и сосудами на 87% выше, чем у тех, кто не ленится и принимает пищу по утрам.
В исследовании не учитывалось, что именно люди едят на завтрак. Ученые изучали только воздействие приема пищи по утрам или его отсутствие на организм и здоровье человека. Среди побочных явлений исключения из рациона завтрака исследователи назвали риск ожирения, повышения холестерина, диабета, метаболического синдрома, высокого кровяного давления.
«Наша работа показала связь между пропуском завтрака и риском преждевременной смерти, но это не значит, что отказ от завтрака обязательно приводит к таким последствиям. Определить, действительно ли пропуск еды сокращает продолжительность жизни, и почему существует такая связь, помогут дальнейшие исследования», — говорится в материале.
Ученые учитывали данные опросов более 6500 американцев в возрасте от 40 до 75 лет.
Видео дня. Чем опасен затяжной кашель
Комментарии1
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео