Войти в почту

Психолог Холл назвала неожиданные плюсы сна без одежды

Специализирующаяся на лечении проблем со сном психолог

Психолог назвала неожиданные плюсы сна без одежды
© unsplash.com

Кэтрин Холл

раскрыла пользу сна без одежды. По ее словам, это помогает справиться с депрессий. Ее слова приводит издание The Sun. Сон голышом способствует улучшению кровообращения, благодаря чему происходит ускоренное восстановление мышц и насыщение кислородом внутренних органов, отметила эксперт. Также, по словам врача, нормализуется температура тела и укрепляется иммунитет.

Сомнолог назвал способы борьбы с бессонницей

«Ночной отдых без одежды повышает фертильность мужчин и снижает вероятность любых инфекций, вызванных неудобным нижним бельем, у женщин», — добавила эксперт.

Благоприятное действие сон без одежды оказывает и на пары. Когда влюбленные прижимаются друг к другу обнаженными телами, вырабатывается гормон любви окситоцин. Ранее мы писали о том, что

терапевт рассказал о причинах постоянной сонливости

.

Загрузка…

Рамблер: главные новости