Офтальмолог Ирина Хегай назвала методы борьбы с ложной близорукостью
За здоровьем глаз надо тщательно следить, чтобы не развилась ложная близорукость, и давать им отдых. Офтальмолог АО «Медицина»
заявила о необходимости использования снимающих напряжение капель, выполнении специальных упражнений. Ее слова приводит
. Чтобы избежать ложной близорукости эксперт рекомендует выполнять гимнастику «по Аветисову». Причем предпочтение стоит отдавать аккомодационным упражнениям «вблизи-вдаль». Эффективна гимнастика будет только для людей до 45 лет.
Офтальмолог назвала неожиданные причины покраснения глаз
Специалист также советует ввести в рацион чернику. По ее словам, эта ягода помогает избежать некоторых глазных заболеваний и улучшает работу сетчатки. Ранее мы писали о том, что
Мясников и офтальмолог рассказали, как сохранить зрение
.
Загрузка…