Врач назвал три способа избежать простуды

Чтобы защититься от простуды осенью, следует укреплять слизистую полость носа, горло и носоглотку. Об этом NEWS.ru рассказал кандидат медицинских наук, отоларинголог .

Фото: depositphotos.com

Специалист сообщил, что для укрепления слизистой полости носа и глотки следует пить чёрный или зелёный чай с добавлением трав и имбиря.

"Если это будет на постоянной основе каждое утро, то это хорошо и для слизистой оболочки задней стенки глотки и для желудочно-кишечного тракта", — сказал врач.

Также важно не находиться в условиях гипотермии, то есть не переохлаждаться. Одеваться следует так, чтобы не было холодно, но и не стоит себя слишком себя укутывать.

"Если человек всё время кутается, то он рано или поздно переохладится", — отметил Зайцев.