Врач рассказал, защитят и БАДы с цинком от коронавируса

В надежде укрепить свой иммунитет люди начинают прием препаратов с витамином С и цинком. Американский врач Мэнни Альварес рассказал, будет ли польза от этих БАДов. Наиболее надежной защитой от вирусов, в том числе COVID-19, будет соблюдение социальной дистанции, тщательное мытье рук и следование рекомендациям ВОЗ. Биодобавки с цинком популярны среди людей уже долгое время. По словам врача, есть данные, подтверждающие снижение продолжительности заболевания на фоне приема препаратов с цинком. Однако медик призывает не заблуждаться и не ждать, что цинк может убить какой-то вирус – грипп или коронавируса. БАДЫ вовсе не защитят от заражения, а могут лишь сократить длительность болезни, пишет «Ридус». Не стоит забывать и о состояниях, к которым может привести чрезмерный прием препаратов с цинком. Так, на фоне избыточного поступления микроэлемента в организм могут возникать головные боли, тошнота и потеря обоняния.