Ученые: занятия спортом снижают риск рака молочной железы

Американские ученые выяснили, какие факторы могут повлиять на снижение вероятности развития рака молочной железы. Об этом сообщает Clinical & Experimental. Оказалось, можно снизить риск, если заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и ввести в рацион омега-3 полненасыщенные жирные кислоты. Причем занятия спортом могут быть даже с незначительной нагрузкой. Например, это бег по утрам или ежедневные самостоятельные занятия дома. Что касается питания, жирные кислоты помогают иммунной системе вырабатывать Т-клетки, которые противостоят раку. Ранее сообщалось, врачи назвали самые вредные привычки на самоизоляции. Фото: из открытых источников