Врачи перечислили эффективные средства от весенней аллергии

В этом году привычная зима в российских регионах так и не наступила. В скором времени придет время весны, поэтому врачи советуют задуматься о сезонной аллергии уже сегодня. Специалисты составили список эффективных средств по борьбе с ней. Крупные дети больше подвержены риску заболеть экземой и аллергией В первую очередь медики обращают внимание на специи. Их советуют включить в рацион тем, кто непросто переживает весенний период. Кайенский перец, лук, чеснок и имбирь способны растворять слизистые, говорят эксперты. К снижению уровня воспалений и уменьшению симптомов аллергии приводит эвкалипт. При аллергии врачи советуют вдыхать пар его масла или использовать диффузор в комнате. Также обращают внимание и на ирригаторы для носа, которые можно приобрести в каждой аптеке. С их помощью советуют перекачивать соляной раствор из одной ноздри в другую, чтобы быстро промыть слизистые. В борьбе с неприятными ощущениями при аллергии можно воспользоваться паровыми ваннами – знаменитыми домашними ингаляциями с тазиком и полотенцем, пишет The Health Site. Жертвам поллиноза способен помочь яблочный уксус, который растворяет слизистые и прочищает заложенный нос. Врачи предупреждают, что перед промыванием необходимо смешать его с водой, чтобы не нанести вреда слизистой. Ранее медики назвали главные ошибки при лечении насморка. Отмечается, что при остром рините без температуры следует придерживаться постельного режима. Кроме того, помещение рекомендуется часто проветривать и увлажнять, а от поездок на общественном транспорте, где можно повторно заразиться, лучше отказаться.