Эксперты перечислили действия для защиты от рака

Специалисты перечислили, какие действия помогут защититься от развития рака. По их словам, около 40 % случаев заболеваний можно предотвратить. Так, исследователи сообщили, что, если похудеть и не допускать ожирения, то можно защититься от развития рака желудка. Многие врачи также уварены, что отказ от алкоголя на ночь также уменьшит риск. В 2017 году Целевая группа по профилактической службе США начала рекомендовать людям в возрасте 50-59 лет принимать аспирин в низкой дозе. По мнению специалистов, данная мера защищает от развития колоректального рака. Стоит также мариновать мясо и контролировать его количество. Это может снизить содержание вызывающих развитие рака компонентов ГКА. Помимо этого врачи рекомендуют употреблять клетчатку и больше двигаться, пишет MedikForum. «ФедералПресс» напоминает, что ранее специалисты дали рекомендации женщинам включить в рацион розовые продукты. Это, по их словам, защит их от развития рака груди. Фото: pxhere.com