Ещё
Как я перестала стричь ногти на ногах
Как я перестала стричь ногти на ногах
ЗОЖ
О чем говорит "женская" грудь у мужчин
О чем говорит "женская" грудь у мужчин
Болезни и лекарства
Вредно ли на самом деле мыться при простуде
Вредно ли на самом деле мыться при простуде
Болезни и лекарства
Кардиолог рассказал, что он делает для сердца
Кардиолог рассказал, что он делает для сердца
Болезни и лекарства

Врачи рассказали о том, как избежать сонного паралича 

Врачи рассказали о том, как избежать сонного паралича
Фото: Mirmol.ru
Российские сомнологи для избежания сонного паралича рекомендуют отказаться от алкоголя, заняться гимнастикой и отрегулировать режим сна.
По словам президента Российского общества сомнологов, самыми частыми причинами такого расстройства становятся стресс, бессонница, прием лекарств, нарушение дневного режима и наследственность.
Врач пояснил, что в этом состоянии у человека отсутствует мышечный тонус, а мозг, наоборот, активен. Поэтому наступает чувство паралича.
Видео дня. Что нужно делать, чтобы сберечь зрение
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео