Терапевт рассказал о мерах для профилактики онкологических заболеваний

Врач-терапевт Алексей Хухрев в разговоре с «Царьградом» рассказал, существует ли профилактика рака и как уберечь себя от опасного заболевания. Чтобы минимизировать риски, необходимо вести здоровый образ жизни. Первое правило — хорошо высыпаться, чтобы организм отдыхал и не находился в стрессе. Наличие стресса плохо влияет на иммунную защиту. Второй важный пункт — правильное питание. Определенные продукты в большом количестве могут стать провоцирующими факторами. — Это прежде всего сильно жареные вещи, продукты с повышенным содержанием трансжиров. Ну и вообще ожирение, в общем-то, это провоцирующий фактор для рака. Отсутствие в рационе овощей, клетчатки и прочего - это тоже провоцирующий фактор, — подчеркнул Хухрев. Терапевт также отметил, что следует отказаться от вредных привычек: алкоголя и курения. Кроме того, по мнению Хухрева, необходимо проходить профилактические осмотры, так как онкологическое заболевание на ранней стадии гораздо лучше поддается лечению. Читайте также: Доктор Мясников назвал «сигналы» опасных болезней на теле человека