Врач рассказала, как снизить риск возникновения ЛОР-заболеваний осенью

Осенью традиционно возрастает риск развития ЛОР-заболеваний — патологий носа, горла и уха. Чтобы снизить вероятность такого развития событий, необходимо делать профилактические промывания пазух и закаляться, сказала отоларинголог Ксения Пархоменко в эфире Радио «Комсомольская правда». Она отметила, что на конец сентября, как правило, приходится пик вирусных заболеваний — в это время дети идут в школы и детские сады, из-за чего контакт с больными учащается. Кроме того, болезнь может развиться и у родителей. Поэтому в осенний период высок риск развития в том числе ринита, синусита, ангины и отита. «Перепад температур также влияет на рост риска заражения», — пояснила врач. По её словам, снизить частоту заболеваний помогут процедуры закаливания. «Для слизистой оболочки носа можно, к примеру, пользоваться физиологическим раствором разных температур», — отметила Пархоменко. Так, на начальной стадии пациенту следует промывать нос тёплым раствором дважды в день, постепенно понижая температуру смеси. Здоровому человеку можно съесть мороженого — такой способ тоже считается методом закаливания. «А вот холодные напитки надо пить в меру — человек, как правило, не до конца может оценить своё состояние, а после того, как он выпьет сильно холодный напиток, могут возникнуть риски», — рассказала эксперт. Также она развеяла миф о вреде холодного воздуха кондиционера: передвижение воздуха не повлияет на здоровый организм, однако многое зависит от чистоты самого устройства для поддержания оптимальных климатических условий, регулярности проведения чисток и микрофлоры кондиционера.