Войти в почту

В центре «Гармония» учат снимать стресс посредством рисунка

В Центре помощи семье и детям «Гармония» на улице Марьинский парк действует изо-студия для детей и взрослых «Краски жизни». В студии дети с помощью масляных красок познают мир во всем его многообразии форм и оттенков. В процессе рисования ребята учатся направлять свою творческую энергию в одно русло, концентрируясь на процессе, тренирует внимательность и усидчивость. — Взрослым рисование в студии приносит не меньше пользы, чем детям. Создавая рисунки на определенную тематику и с заданной целью, человек способен выплеснуть негатив или переключиться на позитивное восприятие мира. Наверняка вы замечали, что в некоторых ситуациях руки сами начинают что-то вычерчивать на листке бумаги — таким образом мозг снимает напряжение и помогает структурировать мысли. Это исключительно приятное занятие является одним из лучших способов избавления от стресса. Что и используют психологи центра, если после консультации клиенту необходимо выплеснуть свои эмоции, преобразить их в красивый рисунок, — отметили в «Гармогнии». Руководитель студии с помощью техники правополушарного (интуитивного) рисования не обучает непосредственно техникам живописи, а лишь пробуждает в ученике интерес к изобразительному искусству, учит понимать и ценить красоту, подталкивает к самовыражению через рисунок. Мозг человека состоит из двух полушарий: левое отвечает за аналитическую часть, то есть позволяет человеку разговаривать, владеть навыками письма, запоминать символы, числа и т. д. Правое полушарие отвечает за образное восприятие реальности, то есть оно обрабатывает информацию целиком, позволяет воображать, мечтать и фантазировать, интуитивно решать поставленные задачи. Метод интуитивного рисования заключается в том, чтобы временно отключить работу левого полушария мозга, при этом максимально задействовав рабочие ресурсы правого. Таким образом, художник будет рисовать свою картину интуитивно, не опираясь на уже существующие макеты, которые заложены в левом части его головного мозга. Художник воспринимает окружающий мир иначе, он не опирается на память, где хранится информация об объекте, а воспринимает объект таким, каким он предстал перед ним. Человек сравнивает его размер с иными предметами, определяет отношение отдельных его частей к его целому образу, видит цвет, световую гамму, тени и полутени, его расположение в пространстве. Таким образом, художник создает картину, объединив все параметры в единое целое. Результат работы — картина, но вот результат использования метода интуитивного рисования не только изображение, но и проявление внутренней натуры человека, это своего рода ключ к подсознанию, психическому состоянию, эмоциям. Это происходит по причине того, что он не раздумывает над тем, что рисует, не строит логических цепей, не анализирует. Технически правополушарная живопись с первого взгляда может показаться пустой тратой времени, однако, результаты, полученные после проделывания упражнений начального этапа этого способа рисования, заставляют изменить взгляды кардинально. Вдобавок, правополушарное рисование применяют как восстанавливающую процедуру для людей, перенесших инсульт. Положительный эффект наблюдается благодаря тому, что во время занятий интуитивной живописью происходит активизация зон головного мозга, которые мало задействованы при обычном ритме жизни. В процессе творческой активности улучшается общее кровоснабжение, работа мозга в целом улучшается, что приводит к образованию новых связей между разными частями мозга. И помимо этого, в течение всего тренинга — эмоциональный подъем, радость и вдохновение. Усталости нет никакой, а после занятия — прилив сил и энергии. Специалисты приглашают детей и взрослых испытать эти положительный эмоции в центре по адресу: ул. Марьинский парк, д. 41 к. 2.

В центре «Гармония» учат снимать стресс посредством рисунка
© Управа района Люблино