Войти в почту

Сколько кофе пить в день, чтобы не навредить себе

Австралийские ученые выяснили, какое количество чашек кофе в день приносит серьезный вред здоровью. Об этом сообщает телеканал «Звезда» со ссылкой на Daily Mail. Читайте также Ученые доказали смертельную опасность горячих напитков По информации издания, эксперты изучили медицинские данные 350 тысяч добровольцев в возрасте от 37 до 73 лет и выяснили, что в среднем каждый из них выпивает по 1,5 чашки крепкого напитка в день. Между тем, им удалось выяснить, что ежедневное употребление семи и более чашек кофе увеличивает риск развития заболеваний сердца на 22%. Также авторы исследования отметили, что такая доза может привести не только к проблемам с сердцем, но и к ухудшению состояния всего организма. Помимо прочего, ученые пришли к выводу, что у некоторых людей вообще отсутствует ген CYP1A2, который помогает организму усваивать кофеин. Тем не менее, они считают, что те, на кого кофе оказывает негативное влияние, рано или поздно самостоятельно ограничивают себя в употреблении этого напитка. Ранее международная группа ученых выяснила, что употребление двух и более чашек кофе или чая в день повышает риск развития рака легких даже у некурящих людей.

Сколько кофе пить в день, чтобы не навредить себе
© В городе N