Ученые назвали допустимое количество чашек кофе в день

Ученые из университета южной Австралии выяснили, сколько чашек кофе можно выпивать в день, не рискуя своим здоровьем. Результаты масштабного исследования показали, что относительно безопасным является потребление не более шести чашек за сутки. «Риск возникновения заболеваний сердца увеличивается на 22 % после шестой порции напитка», – указано в исследовании. Ученые изучили показатели почти 350 тыс. человек в возрасте от 37 до 73 лет. Из них шесть чашек кофе пьют лишь единицы. В среднем люди из выборки потребляли по 1,5 чашки бодрящего напитка в день, пишет Федеральное агентство новостей. «Все, кто очень чувствителен к кофеину, к примеру, испытывают учащенное сердцебиение, сами ограничивают потребление напитка, чтобы чувствовать себя лучше. Поэтому люди, которые пьют много кофе, вероятно, невосприимчивы к нему», – пояснили ученые. Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы человека, вследствие чего организм становится неспособен почувствовать усталость. Однако регулярное потребление кофеина в больших количествах может приводить к расстройству этих рецепторов, а также к болезням сердца, поскольку кофе повышает тонус сосудов и частоту сердечных сокращений. Ранее мы сообщали, что в Крыму установили самую большую турку и приготовили более пяти тысяч чашек кофе для посетителей мероприятия. Отмечается, что кофейный протокол является символом гостеприимства крымских татар. Фото: pxhere.com