Страдающие бессонницей не могут забыть неприятные воспоминания

Проведя испытания на добровольцах, ученые выяснили, что те, кто страдает бессонницей, чаще всего не забывают ошибки, совершенные в прошлом, тогда как здоровым пациентам сон помогает такие воспоминания подавить. По мнению ученых, которые анализировали участников эксперимента с помощью МРТ-сканирования, бессонница может приводит к неудаче при нейтрализации эмоционального стресса, то есть, пациенты с этим заболеванием хуже забывают пережитый им негативный опыт. Это в свою очередь приводит к повышенному риску развития расстройств, связанных с настроением, беспокойством и посттравматическим стрессом. Исследователи подчеркнули, что те, кто спит полноценно, извлекают выгоду из сна, так как в процессе мозг сам снимает эмоциональное напряжение. Фото: из открытых источников