Неправильные «дачные» позы опасны для жизни

Чрезмерное увлечение садом и огородом может негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредили российские врачи в преддверии дачного сезона, сообщает Федеральное агентство новостей. Специалисты отмечают, что в начале мая наблюдается рост серднечно-сосудистых заболеваний. Причиной этого становятся работы на огороде, в частности, дачники часто долго находятся с низко опущенной головой, что нарушает отток крови и приводит к повышению артериального давления. В итоге это может привести к потере сознания или инсульту. Кроме того, врачи указывают, что также опасное долгое сидение на корточках. Это может привести в повышение артериального давления, боли в пояснице, коленях и суставах. Негативна сказаться на позвоночнике, по мнению специалистов, может прополка грядок. Так, сильную нагрузку испытывают межпозвонковые диски. Чрезмерно активные скручивающие движения, например, работа лопатой, также не принесут пользы для здоровья. Между тем, врачи подчеркивают, что умеренные работы на даче положительно влияют на состояние сосудов и сердца. Они рекомендуют проводить на грядках не более трех часов в день. Ранее сообщалось, что в преддверии майских праздников и длинных выходных россияне начали массово запасаться стройматериалами. Число покупок этой категории товаров выросло почти на четверть по сравнению с 2018 годом. ПОЗНАЙ ДЗЕН С НАМИЧИТАЙ НАС В ЯНДЕКС.НОВОСТЯХ