Ещё

Йогурт поможет снизить риск возникновения инфаркта 

Фото: Yellmed
Специалисты изучили данные более 70 тысяч человек, среди которых 55 тысяч — мужчины, сообщает medikforum.ru.
Добровольцам было предложено несколько раз в неделю употреблять йогурт. Наибольший эффект ощутили на себе женщины с гипертонией. В частности, у представительниц слабого пола на 30 процентов снизился риск инфаркта миокарда. У мужчин — на 19 процентов.
Кроме того, отметили авторы научной работы, благодаря включению йогурта в рацион, на 16 процентов уменьшилась потребность в операциях на сосудах. Специалисты советуют гипертоникам также употреблять больше фруктов и овощей, богатых клетчаткой. В таком случае можно добиться еще более позитивного эффекта.
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео