Раскрыт секрет долгой жизни

Ровные отношения в браке и поддержка друг друга партнерами позволяют увеличить продолжительность жизни супругов. Конфликты в семье, напротив, грозят серьезными проблемами. Если супруги избегают конфликтов, поддерживают друг друга в критических ситуациях, то продолжительность жизни увеличивается. При отсутствии конфликтов у партнеров сон крепок, а риск возникновения стрессовых ситуаций стремится к нулю. В парах, где отношения напряженные, проблемы растут, как снежный ком. Одним из последствий становится неправильное питание – многие люди "заедают" стресс. Это, в свою очередь, выливается в проблемы с лишним весом, пониженной самооценкой и депрессией. Депрессию в такой ситуации очень трудно победить – не помогают и сильные антидепрессанты. Усугубляет проблему и недоверие партнеров, излишний контроль над ним. Пагубную роль играет отсутствие поддержки, на которую партнер рассчитывает, попав в тяжелые обстоятельства или заболев, пишет "Вечерняя Москва". Недавно ученые из Калифорнийского университета в США назвали важное условие долгой жизни. По их мнению, за высокую продолжительность жизни организма отвечают две X-хромосомы в женских клетках. Исследователи обнаружили, что у мышей с набором XX продолжительность жизни больше, чем у животных с XY-хромосомами. А грызуны с мужскими гонадами и ХХ-хромосомами не погибали преждевременно – но все же умирали чаще, чем самки.