News.ru 3 марта 2019

Названа опасность работы в ночные смены

Фото: depositphotos
Женщины, работающие по ночам, имеют на 9% больше шансов получить раннюю менопаузу, даже если ночные смены в их рабочем графике случаются лишь несколько раз в месяц. Виной тому — нарушение выработки гормона сна мелатонина, который, помимо прочего, влияет ещё и на деятельность яичников. Напряжение и бессонница при работе в ночные смены также мешают женскому организму вырабатывать эстроген. Как результат всего этого — преждевременная менопауза.
Наступление климакса в более молодом возрасте не сулит женщинам ничего хорошего, поскольку повышает риск развития болезней сердца, остеопороза и деменции. Между тем, исследование показало, что даже случайные выходы в ночные смены чреваты неприятными последствиями.
Медики отследили состояние здоровья более 80 000 медсестёр, которые работали в ночную смену в течение 22 лет. Риск ранней менопаузы был обнаружен именно у тех, кто проработал в ночные смены почти два года с регулярность не менее трёх ночей в месяц, в дополнение к дневным и вечерним сменам. Было установлено, что женщины, которые в течение 20 месяцев или трижды в месяц выходили на работу в ночь, на 9% больше были подвержены риску ранней менопаузы. Для тех, у кого менопауза началась в возрасте до 45 лет, такое же количество ночных смен увеличило риск раннего климакса на 25%. Если же медсёстры работали в ночную смену более 20 лет, то риск возрастал до 73%.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Human Reproduction, авторы работы делают вывод: «Женщины, уже склонные к ранней менопаузе, могут ещё больше сократить свою репродуктивную функцию, работая по графику, включающему ночные смены».
Предыдущие исследования врачей также показали, что женщины, работающие в ночные смены, имеют больший риск развития рака молочной железы и эндометрии. Кроме того, такая работа повышает риск выкидыша и преждевременных родов у женщин. Ночные смены вызывают беспокойство, поскольку человек вынужден использовать искусственный свет в те часы, когда по своим циркадным ритмам он должен спать.
Комментарии
1
Новости , ЗОЖ
Читайте также
Названы продукты, вызывающие рак кишечника
Назван простой продукт, защищающий от инфаркта
23
Последние новости
ВОЗ доказала бесполезность антибиотиков при гриппе
Медики выявили смертельную опасность красного мяса
Онкологи назвали ранние симптомы рака