N24.ru 5 ноября 2018

Малоподвижный образ жизни опаснее, чем курение и диабет

Фото: N24.ru
Чем меньше двигаешься, тем меньше живешь. 13 лет специалисты из Кливлендской клиники в США анализировали систему кровообращения и дыхательные функции 122 тысяч человек. Участников исследования разделили на пять групп: от совсем неспортивных до тех, у кого высокая спортивная подготовка.
Результаты исследования оказались неожиданными: тот, чья физическая форма на уровне выше среднего, живет гораздо дольше. У тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, риск преждевременной смерти повышается в пять раз. И этот показатель больше, чем у курильщиков и диабетиков. Ученые подчеркивают, что совершенно не важно о каком возрасте идет речь: фитнес действует на организм позитивно в любом возрасте..
Комментарии
Читайте также
Фастфуд увеличивает риск развития депрессии
Ученые научились заменять поврежденные клетки мозга
Названы ранние симптомы микроинсульта мозга
Минздрав: монетизацию лекарственных льгот нельзя отменить
Последние новости
В Тюмени вернули зрение глухонемой пациентке
Тюменская область стала первым регионом в стране, которая внедрила программу скрининга рака толстой кишки
Росздравнадзор проверил клиники пластической хирургии