Ещё

Ученые определили допустимое количество спиртного в неделю 

Ученые определили допустимое количество спиртного
Фото: Anews
Алкоголь не настолько опасен, как нас пугают, и он даже может иметь положительные свойства. Однако его полезность зависит не только от того, что пить, но и от того, сколько. Чрезмерная увлеченность спиртным чревата серьезными проблемами со здоровьем, но мало кто знает о существовании «алкогольного лимита». Ученые из Британии, представляющие Кембриджский университет, решили выяснить, какие объемы крепких напитков допустимы в неделю.
В рамках работы ученые решили проанализировать средний уровень потребления алкоголя у более чем 600 тысяч граждан из 19 государств мира. В итоге был сделан вывод, что предельно допустимый объем спиртного в неделю составляет 14 стандартных «дринков». Этот показатель равносилен: шести бокалам вина объемом по 175 мл; шести кружкам пива объемом по 560 мл; 14 стопкам водки объемом по 25 мл. При этом, как правило, если полностью отказаться от алкоголя, положительного эффекта ожидать не стоит. Те же, кто на регулярной основе в неделю потребляют 15 «дринков», сокращают суммарную продолжительность жизни на 1-2 года. Когда лимит достигает 18 «дринков», жизнь укорачивается на почти пять лет.
Ученые не рекомендуют распивать спиртное на ежедневной основе, и оптимально между эпизодами должно проходить по меньшей мере 1-2 дня.
Рауль Гайнетдинов, опытный нейробиолог, рассказывает, что в незначительных дозах алкоголь способен стимулировать передачу нервных импульсов непосредственно между клетками головного мозга. Впрочем, достичь подобного эффекта возможно исключительно при приеме легких доз спиртного.
Уникальное российское лекарство спасет от ожогов
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео