Ещё
Какие обследования следует пройти после 40 лет
Какие обследования следует пройти после 40 лет
Болезни и лекарства
6 правил, которые уберегут от заболеваний почек
6 правил, которые уберегут от заболеваний почек
Болезни и лекарства
Как перенести сердечный приступ, если вы одни
Как перенести сердечный приступ, если вы одни
Болезни и лекарства
Названы три необычных признака рака легких на лице
Названы три необычных признака рака легких на лице
Болезни и лекарства

На Магаданской читают лекции из цикла «Здорово жить!» 

На Магаданской читают лекции из цикла «Здорово жить!»
Фото: Управа района Лосиноостровский
Лекции из цикла «Здорово жить!» читают в филиале «Лосиноостровский» ГБУ ТЦСО «Ярославский» на Магаданской улице. Как пояснила специалист по социальной работе ГБУ ТЦСО «Ярославский» , они организованы в рамках проекта «Московское долголетие».
— Жители старшего возраста знают о болезнях все: к какому врачу обратиться, какие лекарства нужно принимать. Наши лекции нацелены скорее на профилактику заболеваний: специалисты рассказывают о принципах правильного питания, важности режима в жизни пожилых людей, дают практические рекомендации.
Так, на днях в центре прошла лекция, посвященная стрессу и способам борьбы с ним. Психолог Андрей Беленов рассказал, как вести себя в стрессовых ситуациях и переключать свои эмоции с негативных на позитивные. Также он показал участникам дыхательные упражнения, которые помогают в короткие сроки снять тревожное состояние.
Записаться на лекции можно в ЦСО; его адрес — ул. Магаданская, д. 9. С собой нужно взять паспорт, СНИЛС и соцкарту. (иб)
Видео дня. Женщина рассказала, что пережила во время комы
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео