Деградация: обычные вещи, которые делают нас глупее

Отдельные виды деятельность, что доказано наукой, способны негативным образом отражаться на познавательных способностях человека. Порой виной этому оказываются самые неожиданные привычки и вещи. Полуфабрикаты Исследование с участием почти 14 тысяч детей демонстрирует, что потребление полуфабрикатов способно снижать интеллектуальные способности или замедлять их развитие в долгосрочной перспективе. Питание в первые три года жизни ребенка очень важно, ведь помогает ему расти и формирует его когнитивные навыки. Спустя пять лет у таких детей уровень IQ оказывался ниже, чем у сверстников, и даже переход на нормальную диету не помогал исправить ситуацию. Тусклое освещение Ученым из Мичиганского университета в ходе работы удалось обнаружить связь между тусклым освещением и снижением способности индивида к обучению и запоминанию новой информации. Такие предположения подтвердили исследования, проведенные с участием травяных мышей. Наказания Работы ученых нашли доказательства тому, что дети, которых в детстве шлепали во время наказания, имели более низкий интеллект в сравнении с теми, кто не подвергался экзекуции. Изучение множества групп детей разного возраста в течение нескольких лет также предполагает, что причиной явной корреляции служит стресс, испытываемый ребенком во время “избиения”. Сахар Исследования с участием крыс, проведенные сотрудниками Калифорнийского университета, показали, что диета с высоким содержанием фруктозы негативно сказывается на интеллекте. Такие последствия проявляются уже спустя шесть недель постоянного употребления такого сахара. Правда, положительным моментом является то, что предотвратить повреждение клеток мозга от действия фруктозы способны омега-3 жирные кислоты. Глупые шоу Большинство современных ТВ-шоу, по факту, не несут никакой образовательной ценности. Кроме того, как показали научные работы, они негативно отражаются на интеллекте человека, нередко делая его глупее. Также такие шоу в состоянии провоцировать перемены в поведении и убеждениях индивида. Многозадачность Хотя многие твердят о пользе многозадачности, представители Стэндфордского университета сумели узнать обратное. В частности, это сокращает производительность человека и качество проделанной им работы. Кроме того, стремление делать несколько задач одновременно временно снижает когнитивные способности личности. Смартфоны Сотрудники Техасского университета провели исследование с участием 800 граждан, постоянно пользующихся смартфонами. Так, группе пришлось пройти несколько тестов, и у одних их девайсы находились рядом, у других — в соседней комнате. Те, чей гаджет размещался поблизости, как правило, хуже справлялись с заданиями, ведь наличие смартфона в поле зрения мешало им сконцентрироваться на задаче. В реальной жизни люди настолько привыкли проверять свои девайсы, что их подсознание концентрируется именно на этой мысли, мешая сфокусироваться на определенной задаче.