Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

На Фортунатовской соколинцы узнали о профилактике заболеваний позвоночника

В ресурсном центре некоммерческих организаций «Фортунатовская» состоялся семинар, посвященный здоровью позвоночника.
На Фортунатовской соколинцы узнали о профилактике заболеваний позвоночника
Фото: Управа района Соколиная гораУправа района Соколиная гора
Во время занятий жители Соколиной горы с помощью тренера освоили комплекс упражнений. Ведущая семинара, инструктор здорового образа жизни рассказала: «Когда у людей исчезают болевые ощущения, связанные с состоянием позвоночника, к ним возвращается ощущение лёгкости и свободы движения. Есть простые приёмы самостоятельного оздоровления позвоночника, и знать их желательно каждому».
На площадке ресурсного центра НКО в Соколиной горе регулярно проходят семинары, в рамках которых жители ВАО могут научиться методикам, помогающим беречь здоровье и заботиться о собственном теле. График проведения занятий можно узнать у организаторов мероприятия.
Фото: предоставлено ЦПФС «Единение».