Ученые нашли еще одну причину гулять подольше

Регулярные пешие прогулки сильно снижают риск онкологических заболеваний, сообщают по результатам исследования австралийских ученых профильные СМИ. Исследователи вели наблюдение за тысячей пациентов с раком толстой кишки. Каждодневные физические упражнения, употребление в пищу фруктов и овощей, отказ от очищенного зерна и мяса позволила снизить частоту преждевременной смерти на целых 42 процента. Те же результаты коснулись 300 пациенток с раком молочной железы, смертность которых также снизилась в результате ходьбы и диеты. В связи с этим исследователи в очередной раз постановили пользу профилактики, спорта и своевременной диагностики онкологических заболеваний.