Британские ученые заявили, открыли способ замедления человеческого старения. Согласно результатам проведенного исследования, специалисты утверждают, что помогает замедлить этот процесс горячая ванна. Объясняется такое действие тем, что горячая вода уменьшает уровень в организме гормона стресса – кортизола, который вызывает преждевременное старение. Активная выработка стрессорных гормонов может быть чревата отмиранием нервных клеток. Для наилучшего эффекта специалисты рекомендуют погружаться в воду полностью, передает РИА ФАН. Кроме того, отмечается, что принятие горячих ванн снижает количество сахара в крови, что предупреждает диабет. Исследователи пришли к выводу, что наиболее эффективны горячие ванны в комплексе со здоровым питанием. Ученые говорят о том, что патофизиологические механизмы стрессовой реакции приводят к запуску процессов преждевременного старения. Вместе с тем, во время приема горячей ванны у человека улучшается кровообращение и снимается мышечное напряжение. Это и способствует снятию стресса и повышению уровня в крови гормона счастья – эндорфина, сообщает газета DAILY. Напомним, ранее ученые установили взаимосвязь между хронической депрессией и реальным изменением головного мозга. Выяснилось, что заболевание приводит к утолщению его коры. Как писали Dni.ru, специалисты выяснили, что в борьбе с депрессией могут помочь любовь и поддержка родных. Исследователи наблюдали за 1407 супружескими парами, и в тех из них, где царило взаимопонимание, больные излечивались от своего недуга.
