Психолог Наталья Лоуренс из Эксетерского университета в Великобритании заявила, что с помощью ее мобильного приложения можно сбросить лишний вес без диет и тренировок. Об этом сообщают Рамблер/новости со ссылкой на издание
. Приложение предлагает пользователю изображения еды, из которых нужно выбрать полезные продукты. По словам Лоуренс, достаточно всего 10 минут в день, чтобы калорийность ежесуточного рациона снизилась в среднем на 200 килокалорий. В исследовании эффективности приложения приняли участие 83 добровольцах. За 7 днем им всем удалось похудеть и в среднем на 220 килокалорий снизить пищевую ценность суточного рациона.
Рамблер: главные новости