Набирает популярность японская методика, которая улучшает память
В сети завирусилась японская методика, которая улучшает память и помогает быстрее соображать всего за пару месяцев тренировок.
За 10 минут в день мозг человека можно «разогнать» на 20%, считают ее последователи.
Её автор, нейроученый и специалист по томографии мозга Рюта Кавашима доказал, что быстрое решение примеров в уме задействует ключевые зоны мозга. Именно эти зоны отвечают за память, творчество и самоконтроль.
Применяющие эту методику верят, что всего через два месяца таких тренировок скорость мышления и память могут вырасти сразу на 20%.