Невролог Демьяновская: жевание жвачки может временно улучшить внимание

Жевание жвачки может временно улучшить внимание и способность планировать. Об этом газете "Известия" рассказала невролог, врач — эксперт Лаборатории "Гемотест" Екатерина Демьяновская Специалист объяснила, что процесс жевания активирует сенсомоторные сети мозга и усиливает кровоток в префронтальной коре, что приводит к временному улучшению внимания и планированию. Однако такие изменения имеют кратковременный характер и проходят сразу после того, как человек прекращает жевать. "Жевание жвачки увеличивает уровень оксигенированного гемоглобина в префронтальной коре — области, отвечающей за внимание, планирование и контроль поведения", — подчеркнула врач. По ее словам, потребление жевательной резинки помогает сосредоточиться на выполнении рутинных дел или избавиться от сонливости при монотонной работе, но оно не способно стать полноценной заменой качественному отдыху. А при решении сложных задач, требующих работы кратковременной памяти, жвачка может даже отвлекать от процесса. Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков до этого предупреждал, что при газообразовании в кишечнике жевательная резинка может только усилить запах изо рта. По его словам, жвачка является одним из факторов вздутия.