Ученые назвали самый опасный возраст для набора веса: неожиданно ранний

Новое исследование показывает, что на здоровье влияет не только сам факт увеличения веса, но и то, когда именно набирает человек лишние килограммы. Респонденты, у которых ожирение впервые развилось в возрасте от 17 до 29 лет, имели примерно на 70 процентов больше шансов умереть от любой причины в течение периода наблюдения по сравнению с теми, у кого ожирение не развилось к 60 годам.

Исследование, проведенное командой из Швеции, было разработано для отслеживания веса с течением времени и использовало данные более чем 600 тысяч человек, у каждого из которых было зафиксировано по крайней мере три измерения веса в возрасте от 17 до 60 лет.

Эпидемиолог Таня Стокс пояснила, что наиболее убедительный вывод заключается в том, что увеличение веса в более молодом возрасте связано с более высоким риском преждевременной смерти в более позднем возрасте по сравнению с людьми, которые набирают меньше веса. По ее словам, вполне возможно, что более продолжительная жизнь в условиях биологического стресса, связанного с избыточным весом, когда организм испытывает большую нагрузку и подвергается риску износа, объясняет эту статистику.

Команда исследователей отслеживала общую смертность и случаи смерти, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, несколькими видами рака и диабетом 2-го типа, и наибольшая доля этих ассоциаций пришлась именно на сердечно-сосудистые заболевания, включая сердечные приступы и инсульты.

Исследователи отмечают, что их данные о повышенной смертности от всех причин и сердечно-сосудистых заболеваний, ассоциированной с ранним увеличением веса, свидетельствуют: ключевым фактором риска может быть продолжительность ожирения, а не набор веса во взрослом возрасте. Вероятно, это объясняется длительным воздействием инсулинорезистентности, воспаления и гиперкоагуляции, вызванных веществами, которые выделяются из жировой ткани. При этом между мужчинами и женщинами были обнаружены различия: у женщин повышенный риск преждевременной смерти, связанный с ожирением, был примерно одинаковым независимо от того, когда произошло увеличение веса.

По словам эпидемиолога Хьюен Ле, это может отражать гормональные изменения во время менопаузы, и возникает вопрос, что появилось раньше — курица или яйцо, поскольку гормональные изменения могут влиять на вес, а сам вес просто отражает происходящее в организме.

Авторы исследования отмечают, что физические упражнения и диета не были учтены и вполне могли сыграть определенную роль, и добавление этих данных могло бы стать вариантом для будущих исследований, наравне с изучением распределения жира и различий между жировой и мышечной массой.

Стокс заключила, что не стоит зацикливаться на точных показателях риска, но важно распознавать закономерности.