Генетик Крутовский объяснил связь хронотипа "совы" с творческими способностями

Люди творческих профессий - музыканты, художники, писатели, программисты и ученые - значительно чаще относятся к "совам", чем в среднем по популяции. И этому есть научное объяснение, рассказал "Газете.Ru" генетик, профессор Геттингенского университета и Сибирского федерального университета, ведущий научный сотрудник Института общей генетики РАН Константин Крутовский.

По словам ученого, "совы" нередко демонстрируют более гибкое и дивергентное мышление, то есть лучше генерируют новые идеи и находят нестандартные решения. Одна из возможных причин кроется в особенностях работы дофаминовой системы мозга, которая влияет на мотивацию, стремление к новизне и творческие способности.

Также важен жизненный ритм "сов", который часто не совпадает с общепринятым. Такое отклонение от обычных социальных ритмов может развивать независимое мышление и снижать склонность к конформизму. Кроме того, вечером у многих людей снижается когнитивный контроль префронтальной коры мозга - области, отвечающей за строгую фильтрацию идей. А это приводит к тому, что мысли меньше подвергаются "цензуре", возникают неординарные ассоциации и креативность повышается. Поэтому вечернее и ночное время для ряда людей становится самым плодотворным временем.

Хронотип отчасти определяется генетически. Часть генов влияют на работу нейромедиаторов мозга - они регулируют нейропластичность и сон. Интересно, что те же гены могут быть связаны с творческими способностями и исследовательским поведением.

При этом Крутовский подчеркивает, что речь идет о статистической связи, а не о жесткой причинно‑следственной зависимости. Знаменитые "совы" - Чарльз Дарвин, Марсель Пруст, Федор Достоевский и Никола Тесла, которые отмечали свою способность лучше сосредоточится и думать ночью.

Однако и "жаворонки", и "совы" могут достигать одинаково высоких результатов - разница лишь в том, когда их продуктивность достигает пика.