В список опасных для здоровья факторов внесен понедельник

В список опасных для здоровья факторов ученые внезапно включили понедельник. По данным исследователей, это не только день тяжелый, но и несет значительный риск для физического состояния.

По крайней мере, так утверждается в статье авторитетного американского научного журнала. Там приводят факты: первый рабочий день провоцирует серьезный стресс, вызывает тревогу и приводит к депрессии, пишет РЕН ТВ.

Данные говорят, что именно в понедельник вероятность сердечного приступа повышается на 19%.

Ранее сообщалось, что недостаток жидкости в организме может ухудшать качество сна и вызывать утреннюю усталость.

Как сообщают ученые, при легком обезвоживании участники спали в среднем на час дольше, но сообщали о трудностях с засыпанием и более выраженной усталости по утрам.