Новый тренд «healthspan» — и при чем здесь зубы, ответил эксперт
На смену термину lifespan (продолжительность жизни) пришел healthspan — период жизни, свободный от хронических заболеваний и сохраняющий физическую, когнитивную и социальную активность. Что это за тренд и почему произошла смена парадигмы? Об этом рассказал эксперт.
Теперь мало просто дожить до 90 лет — важно подойти к этому рубежу с сохраненной работоспособностью, ясным умом и полноценной социальной интеграцией.
«Со своей стороны мы изучаем и можем комментировать этот тренд, поскольку стоматология — один из ключевых элементов, напрямую влияющих на питание и работу ЖКТ, речь, самооценку, социальную адаптацию и даже когнитивные функции», — отметил Залим Кудаев, основатель федеральной сети стоматологий «Зубы за один день».
Экономическая основа приоритета healthspan
Исследование Национального бюро экономических исследований США (NBER), опубликованное в июле 2025 года, обосновывает акцент на healthspan с экономической точки зрения. В работе «Expanding healthspans in an aging world», подготовленной Стивеном Уткусом (Wharton School) и Оливией Митчелл (NBER), речь идет не просто о моде, а о формировании новой глобальной политики.
«К 2050 году более 20% мирового населения будет старше 60 лет, — напоминает эксперт, ссылаясь на прогноз ООН «World Population Prospects 2022». — Что это означает для экономики, если старение будет неработоспособным? Колossal рост затрат на долгосрочный уход (long-term care), инвалидность и лечение хронических заболеваний».
Компенсировать эти расходы могут инвестиции в здоровье до наступления старости — профилактика, ранняя диагностика и поддержание функциональности. Они приносят колоссальный экономический возврат.
«Согласно отчету «The Economics of Prevention» (2021), профилактические меры в области здоровья пожилых людей демонстрируют высокий коэффициент возврата инвестиций (ROI). По некоторым оценкам, каждый вложенный 1 доллар оборачивается экономией до 6 долларов», — пояснил Залим Кудаев.
Вместо того чтобы автоматически считать 70-летнего человека «пенсионером», общество должно оценивать:
способность к труду,мобильность,когнитивные функции,социальную активность.
И зубы здесь — не второстепенный, а ключевой маркер здоровья. Почему?
1. Питание и общее здоровье
Исследование NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey, США) показало: у людей без зубов на 30% выше риск недоедания и дефицита белка, витаминов и микроэлементов.
Недостаток жевательной нагрузки снижает выработку слюны, что нарушает пищеварение и повышает риск гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) и дисбиоза.
2. Когнитивные функции и деменция
Метаанализ 2023 года в журнале Journal of the American Geriatrics Society выявил: потеря 20 и более зубов ассоциирована с повышенным на 20–30% риском развития деменции.
Причина — хроническое воспаление, например, при пародонтите, которое повышает уровень С-реактивного белка и интерлейкинов, повреждающих сосуды головного мозга.
3. Социальная изоляция и депрессия
Исследование University College London (2022) показало: люди без зубов чаще испытывают социальную тревожность и страдают от депрессии.
Причины — стыд за внешность, трудности с речью, невозможность улыбаться и полноценно участвовать в жизни.
4. Жевательная функция и мозговая активность
Жевание стимулирует приток крови к префронтальной коре — области мозга, отвечающей за внимание, память и принятие решений.
Японское исследование (2021, Frontiers in Aging Neuroscience) показало: люди с полным зубным рядом демонстрируют на 15% лучшие результаты в когнитивных тестах по сравнению с теми, кто использует съемные протезы.
Вывод:
Healthspan — это не просто модное слово. Это новый взгляд на старение: не количество лет, а качество жизни. И здоровые зубы — не эстетика, а фундамент долголетия, функциональности и достойной старости.